Спортивный магазин
Заказ по телефону:
+38 (097) 938-90-72
+38 (066) 864-97-80
В корзине пока ничего нет.
Sportland / Другие товары / Оборудование для функционального тренинга /

Оборудование для функционального тренинга

Функциональный тренинг – это комплекс упражнений, при выполнении которых улучшается физическая форма и техника выполнения движений, необходимых в повседневной жизни. Основные движения ФТ - это движения в разных плоскостях. Чем разнообразнее и естественнее движение, тем лучше. Основной задачей функциональных движений является укрепление мышечной системы без риска травмирования.Мышцы при этом выполняют физиологически естественную работу, при этом задействованы и глубокие мышцы, которые сложно подключить при обычных тренировках. Функциональный тренинг с петлями TRX это: -Улучшение мышечного баланса -Развитие координации -Уменьшение риска любых травм (в том числе у спортсменов) -Укрепление мышц-стабилизаторов и глубоких мышц -Облегчение любых повседневных нагрузок -Разнообразие в тренировках -Восстановление -Устранение перекосов тела -Восстановление -Улучшается подвижность суставов -Улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем.